成分

• 1/2个洋葱，切成小粒
• 2瓣蒜，切碎
• 芹菜1根，切成小粒
• 1/2个青椒，切成小粒
• 一汤匙克里奥尔调味料
• 3汤匙伍斯特郡
• 一汤匙水晶辣酱
• 1撮盐
• 1撮胡椒粉
• 3片月桂叶
• 1/4杯白葡萄酒